Tenha amigos com os quais você pode contar
Nas conquistas, nas horas difíceis, nas mudanças de rota e em tantos outros momentos da vida adulta.
Dandara Fonseca
Cada amigo ocupa um lugar diferente na nossa vida. Alguns são ótimos companheiros de rolê, outros são aqueles com quem você conta pra desabafar.
Mas há relações que não têm hora nem lugar. São pessoas em quem você confia de verdade e sabe que vão estar por perto sempre que precisar.
Tenha amigos que…
Defendem você publicamente
Não basta dizer, depois que a situação passou, que estavam do seu lado. Ou mandar uma mensagem no privado concordando com você. Ao mínimo sinal de injustiça ou desrespeito, bons amigos se posicionam.
Abraçam a sua dor
Sem tomar pra si ou ultrapassar os limites pessoais, mas também sem minimizar seus sentimentos nem se afastar. Escutam, acolhem e fazem você se sentir menos sozinho.

Avisam quando algo não está legal
O ditado “quem avisa amigo é” existe por um motivo. Seja pra alertar sobre um relacionamento que traz mais dor de cabeça do que alegria, seja pra questionar o excesso de trabalho que está impedindo você de viver, uma amizade também é feita de conversas difíceis — guiadas pelo carinho, mas com honestidade.

Lembram de você nos momentos importantes
Pode ser uma mensagem antes de uma entrevista de emprego, uma foto antiga ou uma pergunta sobre como foi aquela consulta. Pequenos gestos mostram presença.
