The Summer Hunter, o lado solar da vida

Nem tudo merece a sua atenção

Em meio a tanta informação, tanto “conteúdo” e tanta opinião, é preciso escolher não só o que consumir, mas o que ignorar.

Dandara Fonseca

Notícias sobre conflitos políticos mundo afora ao lado de fofocas de subcelebridades. Recomendações de séries, livros, filmes e artigos que você não pode deixar de consumir. Convites pra eventos e experiências que prometem transformar sua vida.

Com tantos estímulos e possibilidades, como entender o que realmente merece o nosso tempo?

“A riqueza de informação cria a pobreza de atenção.”

A frase foi escrita pelo economista vencedor do Prêmio Nobel Herbert Simon em 1971. A partir dos anos 1990, com a popularização da internet, ganhou força o conceito de economia da atenção: a ideia de que, em um mundo repleto de informação, esse se tornou um dos nossos recursos mais escassos e disputados.

O desafio já não é encontrar informação. É filtrar.

Não quero nem saber

Se a atenção é um recurso limitado, fazer bom uso dela depende não apenas do que escolhemos acompanhar, mas também do que decidimos, intencionalmente, ignorar — o que alguns pesquisadores chamam de ignorância crítica. Isso não significa ser uma pessoa desinformada, mas entender que não dá pra ficar por dentro de tudo e, por isso, é melhor escolher em vez de seguir no piloto automático.

Como reduzir o fluxo de informações que chega até você: . Faça uma limpa nos perfis que você segue. . Limite o tempo de uso de cada aplicativo. . Desative notificações não essenciais. . Busque newsletters, sites ou publicações impressas com uma boa curadoria.
Quem disse isso? Um conselho antigo, mas especialmente válido no mundo digital, é prestar atenção em quem está falando antes de mergulhar em um texto ou assunto “urgente”. Assim, evitamos gastar tempo com informações enganosas ou de baixa qualidade.

Outra pergunta importante:

eu realmente preciso dar minha opinião sobre esse assunto?

Pra além do digital 

A lógica da ignorância crítica pode ser usada em outras áreas da vida, como pra entender onde você quer concentrar sua atenção e energia neste momento — trabalho, relacionamentos, estudos, viagens… É um alívio perceber que não dá pra priorizar tudo o tempo todo.