Correr pra redescobrir o Rio de Janeiro
Mais do que um exercício físico, a corrida é uma nova forma de enxergar a cidade.
The Summer Hunter Staff
Ao ocupar ruas, parques e calçadões, corredores criam novas conexões — com o espaço urbano, com o próprio corpo e com outras pessoas que compartilham da mesma energia.
E isso tem tudo a ver com o Rio de Janeiro, onde o movimento e o bem-estar sempre foram parte do estilo de vida local, além de um pretexto pra encontrar os amigos e fazer novas amizades.
É a cara do Rio
A corrida se encaixa perfeitamente no estilo de vida carioca acima de tudo porque é democrática, simples e adaptável. Basta um par de tênis pra transformar qualquer trecho de orla, parque ou rua em experiência de bem-estar, performance e encontro. É a lógica da praia aplicada ao esporte.
O Rio de Janeiro é um convite diário ao movimento.
A paisagem carioca estimula a vitalidade e a celebração do corpo em liberdade.
12 lugares pra conhecer no Rio de Janeiro
Aterro do Flamengo — Clássico dos corredores, o percurso de 7,6 km tem marcação a cada 500 m.
Lagoa Rodrigo de Freitas — Volta completa de 7,5 km com visual épico: Cristo, Dois Irmãos e Pedra da Gávea.
Orla da Praia da Barra — Do Posto 8 ao Quebra-Mar são 8 km, podendo chegar a 15 km esticando até a Reserva.
Bosque da Barra — Na Zona Oeste, arborizado, tem quase 3 km de circuito de terra batida, além de uma pista de cascalho.
Vista Chinesa e Mesa do Imperador — Subida de 5 km para os fortes, com mirante panorâmico.
Estrada das Paineiras — Aos pés do Corcovado, também conhecida como Estrada do Redentor (Paineiras), pra correr ladeira acima dentro do Parque Nacional da Tijuca. Fechada pra carros nos fins de semana.
Orla das Praias da Zona Sul — Leme, Copacabana, Ipanema e Leblon somam 9 km de percurso.
Pontal a Grumari — 8 km de Recreio a Grumari, com trechos de asfalto, grama e paralelepípedos.
Parque da Pedra Branca — Na Zona Oeste, essa unidade de conservação tem de trilhas fáceis a percursos longos e desafiadores.
Orla da Pedra do Recreio — Corrida pela orla e trilha leve de 520 m até a Pedra do Pontal.
Praia da Reserva — Entre Recreio e Barra, 8 km de extensão, ideal pra corrida na areia ou na avenida.
Orla Grumari, Prainha e Secreto – 8 km de percurso com subida leve e vistas paradisíacas.
Qual seu lugar favorito pra correr no RJ?
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