The Summer Hunter, o lado solar da vida

Como encaixar os amigos na rotina

Dicas pra manter as amizades por perto mesmo com a correria do dia a dia.

Manuela Stelzer

A vida adulta não perdoa: se já é difícil dar conta do trabalho e da casa, imagina arrumar tempo para os amigos no meio do caos.

Mas são essas relações que devolvem diversão, prazer e leveza ao cotidiano, sobretudo quando ele anda pesado demais.

Aqui, listamos alguns caminhos pra aproximar quem faz falta na rotina.

Encontro marcado Mais do que tentar alinhar agendas (e falhar nessa tarefa), estabelecer um dia fixo descomplica a vida de todo mundo. Não importa a frequência: seja todo último domingo do mês, seja um jantar quinzenal às quartas, o programa vira hábito — e fica mais fácil se organizar pra estar presente.

A amizade é um compromisso tão importante quanto qualquer outro. 

Por isso, marque o encontro com os amigos na agenda, assim como marcaria uma reunião de trabalho.

Companhia de expediente Em casa ou em um café no meio do caminho, dividir os dramas, as dúvidas e as risadas de um dia de trabalho também pode ser um jeito de estar próximo dos amigos sem precisar virar a rotina do avesso.
A tecnologia não é inimiga: . Ligação surpresa no fim do dia pra fofocar. . Áudios que viram quase podcasts sobre a vida. . Uma mensagem inesperada de carinho. . Memes e mais memes — porque nem só de B.O vive uma amizade.

Suando juntos

Não vai abrir mão do treino? Sem problema. Levar os amigos pra malhar ou praticar algum esporte conta pontos em dobro: exercício em dia e tempo de qualidade também.

Oi, como você tá?

Não espere ter muitas horas livres. Um almoço no meio da semana, um café na padaria antes de seguir caminho pro próximo compromisso, um passeio com o pet… Alguns minutos podem ser suficientes pra colocar o papo em dia. É só estar atento a essas pequenas oportunidades e aproveitá-las.