É autocuidado ou autocobrança?
Sua rotina de exercícios, skincare e alimentação está fazendo você viver melhor ou acabou virando mais um peso?
Blog, página 34
Barra de São Miguel: arrecifes, manguezais e muitas opções de lazer a 28km de Maceió
A 28 km de Maceió, um destino com praias protegidas por arrecifes, com calor humano e várias possibilidades pra entreter quem não se contenta em boiar naquele marzão azul alagoano.
E se as redes sociais voltassem a ser sociais?
No lugar de um feed que faz seu tempo escorrer pelo ralo, seria lindo poder contar com um espaço pra construir conversas de qualidade.
O atleta está sempre recomeçando: agora Márcio corre atrás do que importa
Ele já correu pra vencer. Hoje, prefere fazer as pessoas felizes.
Ailton Krenak responde: como ter paz de espírito nesse clima de fim de mundo?
Um papo exclusivo com o líder indígena, filósofo e imortal da Academia Brasileira de Letras.
Sair é bom, ficar em casa é ótimo
Vai indo que eu não vou! Aqui, a gente explica por que tem tanta gente achando que curtir o seu canto é o melhor rolê. Se identifica?
A grandeza das festas de São João do Nordeste
O pesquisador Octávio Santiago explica como a celebração que é símbolo da “nordestinidade” revela a complexidade de uma região plural.
Santarém: uma das cidades mais antigas da Amazônia
No encontro dos rios Tapajós e Amazonas, a cidade é uma ótima base pra explorar o Baixo Amazonas. Junto com o chef Saulo Jennings, a gente dá dicas pra comer bem e mergulhar na cultura local.
Correr em bonde: ocupando as ruas com Deborah Santos
Fundadora do Afrovelozes, grupo de corrida de pessoas pretas em Belo Horizonte, ela é a prova viva de que correr pode ser coletivo.
Um pouco de cidade, um pouco de natureza
A importância de se manter em movimento, equilibrando a correria da vida urbana com cheiro de mar e mato molhado. Ou vice-versa.
Correr, rir e reunir: o recomeço de Bernardo Lamarca
Com um bom humor inabalável, o engenheiro carioca fez da corrida uma ferramenta pra reaprender tudo do zero — e levou junto com ele milhares de pessoas.
Desenrola, episódio #84 – Por que os jovens estão mais religiosos?
O cristianismo — assim como seus valores, estética e linguagem — vem fazendo sucesso entre jovens, influencers, CEOs e até gurus da vida saudável. O que explica esse movimento?
